Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: «Нужно ли себя менять и подстраиваться под мужчину?». Если у Вас нет времени на чтение или статья не полностью решает Вашу проблему, можете получить онлайн консультацию квалифицированного юриста в форме ниже.
Парадокс удобства заключается в том, что наиболее гармоничные отношения возникают тогда, когда каждый блюдет в первую очередь свои интересы. Это может показаться странным, но именно при таком подходе формируются отношения, которые наиболее удовлетворяют потребностям друг друга.
Почему подстраиваться под партнера — плохая идея?
-
Неправильно подобранные ценности откликаются в будущем — в том числе на детях. Тем девочкам, кому родители еще с пеленок указывали на превосходство мужчин и податливость женщин, тяжело заявлять о своих личных границах.
-
Отталкивание партнера. Мальчик уже с юного возраста знает, что настоящий мужчина должен иметь железные принципы и стойкий характер — это необходимо, чтобы в будущем уметь взять ответственность за себя и свою семью, карьеру и поступки. Однако некоторым девушкам кажется, что идти против мужских принципов — означает рушить отношения. Быть удобной, конечно, проще, особенно если очень хочешь влюбить в себя конкретного мужчину. Но со временем гибкость и попытки подстроиться будут замечены партнером, и это начнет его отталкивать.
-
Разрушение собственного «я». Попытки угодить мужчине размывают интересы и принципы женщины. Стремясь понравиться, она легко может отказаться от собственных установок и жить по правилам партнера.
-
Формирование неуверенности в себе и привязанности. Постепенное отхождение от своих принципов развивает эмоциональную зависимость от партнера и нездоровую привязанность.
Что мы знаем о мужчинах?
Есть установка, которая гласит, что хороший мужчина должен уметь брать ответственность за себя, свою жизнь и свои поступки. Девушкам, которые хотят создать семью, нужно искать серьезных и ответственных мужчин. И это действительно так. С легкомысленным и ветреным человеком, живущим сегодняшним днем, трудно построить крепкие и серьезные отношения.
У мужчины должны быть принципы, но это не значит, что женщина обязана под них подстраиваться. Принципиальный человек ценит людей с собственным мнением, поэтому если женщина начнет подстраиваться под партнера, такие отношения скоро утратят свою прелесть, и чувства угаснут. Мужчина стремится прислушаться к желаниям женщины, сделать ее счастливой, а потому стоит честно говорить о своих предпочтениях.
Кроме того, со временем у женщины разрушаются личные интересы, собственное «я», что приносит ей душевные страдания. Жертва нездоровых отношений привыкает во всем соглашаться с партнером.
В мои 27 лет все образовывают пары. Я этого делать не хочу. От знакомых и не самых близких друзей я слышала фразу, что это не совсем правильно и нужно устраивать свою жизнь. Я не считаю, что моя судьба не устроена без кого-то, я сама всё могу сделать. Мне комфортно быть одной. В начале этого года я узнала про синглизм, почитала и поняла, что я не одна такая, и это нормально.
Мне не хочется вступать в серьёзные отношения, я этого избегаю. Переживала пару лет назад, что у меня никогда не будет парня. В это время все знакомые начали образовывать пары. Мне казалось, что со мной что-то не так. Я думала, как классно быть в паре, можно провести совместный досуг, строить какие-то планы на выходные и прочие вещи. Когда всю неделю работаешь, хочется провести выходные с друзьями, но у них запланирован на это время романтический ужин или встреча парами. Тебя не приглашают, потому что ты без пары, и возникает мысль, что это какая-то дискриминация. От этого становилось стрёмно.
Моя мама усугубляла ситуацию. Когда я ей рассказывала, что у друзей появляются парни, она говорила: «И тебе пора уже». Я предлагала ей вариант, выйти замуж за первого встречного, она возьмёт мне кредит на свадьбу, а потом я разведусь через два года. Её такой ответ не устраивал. Тогда зачем мне это говорить? Я не хочу замуж без любви и не могу влюбиться в кого-то и не хочу тратить время на отношения.
Я всегда считала, что брак хорошим делом не назовут. У меня много разведённых знакомых, мои родители в разводе. Может, это и повлияло на моё отношение к браку. Если создавать семью, то ближе к такому возрасту, когда хочется домашнего быта. Я не исключаю, что у меня будут отношения и брак, когда я влюблюсь. А если этого нет, то зачем страдать и искать.
Самоизоляция подтвердила то, что мне комфортно одной. Я снимаю комнату со знакомыми, они все уехали на карантин домой, а я осталась одна в трёхкомнатной квартире. Круто пожить одной, потому что люди надоедают, особенно чужие. В какой-то момент я поймала себя на мысли, что мне не хватает личного общения с друзьями и поездок на работу. Задумалась, что с парнем было бы проще. С другой стороны, мне же нормально, зачем придумывать себе проблемы. Я не страдаю, не рыдаю, нахожу себе занятия и увлечения.
Иногда страшно себе признаться, что буду одна. Но страшнее, что я ничего не достигну, не заработаю столько денег для комфортной жизни. Я думаю, что в свои 60 лет я буду арендовать комнату на свою пенсию, которую мне не выплатят, а это как-то грустно. Но с другой стороны, я стремлюсь к определённой цели, поэтому смогу организовать себе жизнь. Переживаю, что если у меня возникнут отношения, то придётся менять свой быт. Я очень сложно меняю себя под людей, всегда стараюсь быть собой.
Был долгий процесс принятия своего одиночества, только в начале этого года его осознала. Я человек совсем не домашний, привыкла ставить свои интересы выше других, и делаю то, что удобно мне. Боюсь с кем-то жить, строить быт и не хочу под кого-то подстраиваться. Не готова кому-то стирать, убирать и готовить, как принято в традиционных отношениях. Мне даже создавать ничего не хочется, я устаю выстраивать отношения с соседями. И чувства не хочется потерять за этим бытом, если любишь человека, то лучше жить раздельно.
Что делать, если чувствуешь себя изгоем в обществе
Одиночество для человека, как для существа заведомого социального, очень неприятная вещь. В детстве нам хочется иметь друзей, и желательно, чтобы они были заинтересованы в общении с нами. Это счастливое детство, когда вокруг нас собирается подходящая для нас компания, когда нет причины строить из себя того, кем ты не являешься, можно просто расслабиться и быть собой.
Но случается так, что мы не находим тех, с кем бы нам было комфортно, и в этот момент начинается подмена собственных интересов на увлечения других, совершенно не похожих на нас людей.
Многие не популярные школьники и студенты являются изгоями, кто-то, глядя на них, не хочет испытывать на своей шкуре жестокое отношение большинства и начинает, как хамелеон, подстраиваться по массу. Порой такие люди выглядят нелепо, но никто их не трогает, ведь они изо всех сил изображают такой же образ жизни, как и агрессивное большинство.
А агрессивное оно, прежде всего, потому, что по статистике большинство детей не обладают какими-то незаурядными интересами, ими управляют базовые инстинкты, зависть, жадность, желание выделится, порой за счет окружающих сверстников. И вот такой, неформатный для большинства человек, начинает проживать чужую жизнь, пытается смеяться над не смешными шутками, проводить время там, где ему неуютно, слушать музыку, потому что ее слушают те, с кем он хочет «тусоваться».
Самое грустное, что все его усилия в большинстве случаев оказывают деградирующее воздействие. Если изначально человек не умственно отсталый, то поведение и интересы большинства для него являются точкой отсчета, от которой следует развиваться вверх, а не наоборот.
Порой очень одаренные дети вместо увлечения какими-то необыкновенными вещами, идут с компанией «друзей» просить алкаша купить им по бутылке пива, просто потому что это прикольно. Обсуждение какого-то тупого мультика или фильма вызывает желание тоже его посмотреть, чтобы не быть белой вороной. И так у некоторых проходит все время, некоторые перенимают лишь часть несвойственного им скудомыслия и приземленности.
Но детство же закончилось, почему мы должны думать об этом сейчас? Увы, но мало для кого детство заканчивается вместе с желанием подражать и подстраиваться. Очень не многие свободно выражают свои мысли правдиво, вокруг нас все то же притворство, пусть в меньшей степени и более изящно прикрытое. Однако в этом нет никакого смысла.
Подстраиваясь под других людей, мы пытаемся произвести впечатление на окружающих, а нужно ли оно, если мы не разделяем их интересы и у нас другие цели в жизни? Если эти люди вдруг захотят с нами общаться, не будут ли они попросту скучны…?
Вспомни, как вам было легко и интересно вначале, когда вы только знакомились и узнавали друг друга. Вспомни, как бережно вы относились к увлечениям друг друга и как старательно искали точки пересечения, не боясь возражать и спорить. Старайся сохранить это прекрасное чувство, когда ваши души лишь слегка касались друг друга, боясь нарушить внутреннюю гармонию и то светлое чувство, которое между вами возникло.
Для того чтобы демонстрировать парню свою любовь, тебе вовсе не обязательно растворяться в нем без остатка. Обозначь свое личное пространство и позволь ему сделать то же самое. Так вы сможете долго наслаждаться отношениями, не изживая их и всегда оставаясь друг другу интересными.
Кто в этом мире не хочет быть привлекательным в глазах окружающих? Ты ведь тоже мониторишь ленты Вконтакте и Instagram, с замиранием сердца собираешь лайки и комменты? Каждый день онлайн и офлайн мы подвергаемся оценке и общественному влиянию, хотим быть хорошими, лучшими. Но давай разберемся, почему мнение чужих людей бывает так важно, и насколько ты зависима от влияния твоих друзей и родных.
Нравится всем? Только не в ущерб себе
В желании понравиться нет ничего сверхъестественного. В детстве мы очень сильно зависим от окружающих как морально, так и физически. С возрастом мы учимся формировать независимое мнение и отделять свои мысли и эмоций от настроения других. Но многие продолжают искать одобрения своих действий со стороны.
В умеренном честолюбии нет ничего плохого. Это сильный мотиватор к дальнейшему развитию и самосовершенствованию. Главное – не переусердствовать. Когда ты связываешь самооценку с мнениями других людей, у тебя формируется искажённое чувство реальности. Чрезмерное желание быть хорошей для всех в конечном итоге может привести к полной беспомощности перед чужим влиянием и обернуться потерей своей индивидуальности.
Подстройка к системам восприятия.
Эта подстройка требует развития навыка, переключения в одну из систем восприятия.
Визуальную, аудиальную или чувственную.
Если ваш собеседник говорит – обратите внимание, какая четкая идея.
Я вижу, мы с вами договоримся – он явно предпочитает больше черпать информации из визуальной системы. И если мы умеем переключиться в визуальное восприятие и передачу информации визуальной речью – мы подстраиваемся.
Или он говорит – я чувствую, что это весомый аргумент. Нам надо попробовать поработать вместе – это чувственная речь.
* Важно не начать использовать в речи слова из другой системы, важно самому переключиться в состояние такого восприятия мира.
Сосредоточьтесь на качестве, а не количестве
Ваша цель необязательно должна быть ориентирована на жесткие цифры. Когда вы движетесь вперед с намерением качественного прогресса, а не количественного, вам легче выяснить цель.
«Органический поиск»: как поднять сайт своей компании в неоплачиваемом поиске
Продажи смартфонов выросли на 30 %: россияне стали чаще покупать телефоны
Поднимают цены: салоны красоты не могут сохранить их на прежнем уровне
В ходе исследования были проведены обширные обзоры научных и практических исследований и опрошено несколько сотен участников. Наиболее заметный вывод заключался в том, что многие традиционные стратегии, используемые для повышения качества (например, денежные стимулы, обучение и обмен передовым опытом), практически не влияют на сотрудников.
Вместо этого исследование доказало, что компании, применяющие низовой, ориентированный на коллег подход, развивают культуру качества, которая приводит к тому, что сотрудники совершают меньше ошибок. Кроме того, эти компании тратили гораздо меньше времени и денег на исправление ошибок и ошибок.
Правило первое. В отношениях должно быть легко.
Легко должно быть с самого начала. С первых минут. Человек, сразу же чувствуете себя, как старые знакомые, подходит вам больше того, которого надо обхаживать годами. Паренек, с которым вы через пятнадцать минут готовы уединиться в туалете торгового центра лучше того, кому вы семь лет писали письма без ответа.
Девушка, которая сразу проявляет к вам интерес лучше неприступной красавицы, которую надо свозить на Багамы. Просто – значит хорошо. Сложно – значит плохо.
Это аксиома. Не надо ее доказывать.
Вообще ничего не надо в отношениях доказывать за свой счет.
Не надо никого добиваться, ни под кого подстраиваться и ни за кем бегать. Сделав это один раз, вы будете делать это каждый день, а в ответ видеть только капризную недовольную морду. Если сразу не заладилось, не загорелось, не раскурилось – не тяните кота за хвост. Значит – не ваш человек.
Сложные отношения годятся только для тех, кому скучно, и у кого много свободного времени.
Всем остальным эти страдания только портят нервы.
Не стоит вывозить сложные отношения на себе. Отношения, в которых вы только и делаете, что выплясываете под чью-то дудку – унизительны. Рано или поздно лимит вашего терпения иссякнет.
Не давайте себя втянуть в сложные отношения.
Постепенно он просто перестанет тебя замечать. Ты для него зачитанная книга, понятная до щекотки в носу. Ему нет необходимости тебя завоевывать или удерживать твое внимание
. Куда ты денешься – ведь ты же его половинка, такая же как он, только в женском обличье. Потому можно чесаться, сморкаться, громко ржать, развалившись перед телевизором и вообще воспринимать тебя как мебель. Все, приехали.
Что же происходит с тобой? То, что ранее было тебе интересным и близким постепенно вытесняется, а освобожденное место заполняется чуждыми для тебя потребностями и привычками. Ты испытываешь дискомфорт, но пока не понимаешь, чем он вызван
. Этот негатив постепенно накапливается и заканчивается настоящим взрывом. Однажды ты просто не выдержишь и закатишь партнеру настоящую истерику, а он будет недоумевать, что с тобой не так. В итоге ты не выдержишь и сбежишь, возненавидев своего вчерашнего любимого всеми фибрами души, либо сбежит он, вкрай разочаровавшись в тебе и решив, что ты по непонятной причине свихнулась.
Подстраиваться можно к скорости, громкости и высоте.
Наиболее важной для подстройки, является скорость голоса. И управлять ей проще, чем высотой.
Дело в том, что наша речь – это перевод мозгом внутренних образов, звуков и чувств, в слова. Каждый человек осуществляет этот процесс со своей привычной скоростью. Кто-то быстрее, кто-то медленнее. И отражается это в скорости голоса.
Если вы говорите с человеком быстрее, он не успевает переводить ваши слова в образы, звуки и чувства. Если вы говорите медленней, его напрягает излишнее ожидание информации. И если вы говорите с его скоростью, вы не только демонстрируете его подсознанию сходство, чем подстраиваетесь, вы еще и облегчаете процесс его понимания, что вызывает позитивные эмоции.
Более того, быстрый голос автоматически становится громче, а медленный тише, что обеспечивает подстройку к громкости.
* Если голос быстрый, сядьте ровно или откиньтесь на спинку стула, если медленный – упритесь локтями в бедра. Так будет легче управлять скоростью.
Ультиматум под запретом
Допустим, девушка не хочет, боится или не считает нужным принимать решение и доводить дело до развода. Как правило, расстаться с мужчиной сложнее, когда в семье уже есть ребенок. Приходится считаться с постоянными требованиями и чувствовать постоянный дискомфорт.
Можно вообще пойти по пути наименьшего сопротивления и попытаться не давать ему повода выдвигать условия. Например, ему не нравятся ваши сборы с подругой по четвергам, но ведь эта традиция длится уже не месяц и даже не один год. Тогда ты ставишь перед собой вопрос, что важнее брак или общение с подругой? В результате выбор сделан в пользу семейного счастья и спокойствия в доме.
Или вот еще пример. Анастасия до безумия любила своего шпица. Когда у нее появился новый парень, пес наотрез отказался принимать мужчину, лаял, рвал его вещи, грыз тапки. Николаю пришлось прибегнуть к ультиматуму – или я, или собака. Настя не готова была расстаться с питомцем, ей пришлось сделать выбор не в пользу парня.
И первый, и второй пример показывает, как мужчина пытается манипулировать. В первом случае потребность видеть рядом с собой любимого мужчину и не допустить развала брака, расставания, разрыва на чаше весов оказалась сильнее. Но к чему может приводить такая жертвенность? К собственному саморазрушению, обиде, потере права на личное пространство, интересы. Пока твой парень будет считать в праве решать за тебя где работать, с кем общаться, когда ездить к маме, чувство обиды и мысли о разводе будут посещать тебя все чаще.
Часто жена сама ставит ультиматум на ультиматум. И жизнь превращается в сплошную борьбу, пара занимается «перетягиванием одеяла» и никто не собирается уступать. А, он же ставил мне условие в прошлые выходные, вот и я поставила ему в ответ. Данный способ поставить мужчину на место, действительно может сработать в нужный момент. Но только иногда и в качестве крайней меры.
Человек крайностей. Что такое пограничное расстройство и почему оно мешает строить отношения
Представьте, что вы познакомились с приятным человеком и у вас завязался роман. Первые несколько свиданий проходят прекрасно, но на очередную встречу вы опаздываете на полчаса из-за страшного аврала на работе. Вы пишете предупредительную СМС, вам отвечают, что все ОК. А когда вы наконец приходите в кафе, человек, который до этого в вас души не чаял, вдруг заявляет: «Давай лучше расстанемся. Я понял(а), что мы не созданы друг для друга». Если вы начнете выяснять причины, собеседник будет путаться в показаниях, в диапазоне от «эти отношения слишком меня душат, у меня нет времени на любовь» до «ты не уделяешь мне столько внимания, сколько мне надо». Если пожмете плечами и уйдете, вас могут внезапно догнать и попросить прощения непонятно за что. Допустим, этот инцидент удастся как-то уладить, но в дальнейшем случаи странного недопонимания будут повторяться.
Успешность подстройки отталкивается от одного — качественная калибровка человека.
Задача №1 — считать человека, его манеры, состояние, жесты, эмоции, а также предикаты в его речи. Предикаты – это слова, характеризующие его способ восприятия мира (визуальное, аудиальное, кинестетическое и т.д.).
Например:
Я вижу красочные перспективы с явной выгодой (визуал);
Он громко заявил себя в бизнесе, сразу расставив все акценты (аудиал);
Ситуацию нужно чувствовать и управлять ею твердой рукой (кинестетик).
Услышав главенствующий тип восприятия по предикатам, вы сможете говорить на языке собеседника и ложечкой закладывать ему в голову желаемое так, чтобы быть понятым.
Подстраиваясь, не перегните палку — это может вызвать обратный эффект в виде недоверия и отторжения. Никто не спешит устанавливать раппорт с копировальной машинкой, посему подстраивайтесь мягко, не тычьте человеку в лицо схожесть с ним. Разделите его эмоциональное состояние (хотя бы внешне) — с гипертимным человеком будьте веселее, с шизоидом держите дистанцию и будьте потише. Потом внедряйте в свой лексикон его предикаты, подстраивайтесь под его темп и т.д.
Эффект удваивается, если подстраиваться под человека не только физически, но и ментально: по брендам, по болезням, по пристрастиям в еде, по увлечениям. Достаточно сказать «О, и я тоже!», «О, и у меня тоже!» и так далее. «Тоже» и «Мы» — слова волшебные, они погружают нас в состояние раппорта практически безотказно. Потому, не знаете что сказать — «тожьтесь».